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朝から始めよう!朝活@長野

与曽井といいます。月1回、長野県は松本・塩尻市で開いているローカル朝活の紹介・告知をしています。地元の方、朝活に興味がある方どうぞどうぞ^^

01_「朝活」って何?【紹介】

朝起きて何してますか?

asanagano.hatenablog.com 3連休は自宅で家族と過ごしつつ、、、などと考えていましたが、蓋を開くといつもどおり。友人と遊んだり、合気道の練習が始まったりと、年始と特別扱いするほどの違いの無い日々を過ごしています。 今日の話題はこれ、 早起きして…

トークゲームサンプルアップ!

160828_朝活音声(サンプル) こんにちは、與曽井です。 今朝、定例の朝活をやってきました。 参加者でテーマにそったスピーチを行う、「トークゲーム」です。 (今回は初参加の方が2名!本当にありがとうございます) よく、「トークゲームでどんな雰囲気な…

朝活のミッションってなんだろうか?

asanagano.hatenablog.com ↑今週末のイベント紹介です↑ おはようございます。今日はジョギングお休みしてブログ更新。頭と身体を交互に使ってトレーニング中のよそイです。 スポーツにとんと疎い人生を送ってきましたので、筋肉トレーニングのいろは、とか、…

朝時間のメリット~朝活をやらなくてもいい人

asanagano.hatenablog.com おはようございます。よそイです。昨晩はほろ酔い気分で、支離滅裂な文章を書いていました。我ながら恥ずかしいです・・・まだ朝の方がテーマを考えて文章を打てる気がします。昔読んだ米文学者の方で、早朝しか創作活動をしないと…

朝活って何?(改定) ちょっとの早起きを出会いに

関わる皆さんが活かされ、充実した自由な生き方ができる空間を目指して 関東圏を中心に活動が盛んになっている「朝活動」「家族がいて、仕事が忙しくて自分のために使う時間が夜取れない・・・・」 という方も、「仕事・家事前の朝なら参加出来る!」という…

朝活の紹介#1

長野県内で「朝活」をしよう!を目的にした連絡・告知ブログです。 関東圏を中心に活動が盛んになっている「朝活動」 家族がいて、仕事が忙しくて自分のために使う時間が 夜取れない・・・・という方も、 「仕事・家事前の朝なら参加出来る!」 という発想か…