朝から始めよう!朝活@長野

与曽井といいます。月1回、長野県は松本・塩尻市で開いているローカル朝活の紹介・告知をしています。地元の方、朝活に興味がある方どうぞどうぞ^^

05_朝活の話【関連】

朝起きて何してますか?

asanagano.hatenablog.com 3連休は自宅で家族と過ごしつつ、、、などと考えていましたが、蓋を開くといつもどおり。友人と遊んだり、合気道の練習が始まったりと、年始と特別扱いするほどの違いの無い日々を過ごしています。 今日の話題はこれ、 早起きして…

朝活のミッションってなんだろうか?

asanagano.hatenablog.com ↑今週末のイベント紹介です↑ おはようございます。今日はジョギングお休みしてブログ更新。頭と身体を交互に使ってトレーニング中のよそイです。 スポーツにとんと疎い人生を送ってきましたので、筋肉トレーニングのいろは、とか、…

運動会の後に   ~運動≒座禅

こんにちは、よそイです。今日は、3連休の中日、娘の運動会に顔を出してきました。 小柄な娘なので、短距離走はとても苦手・・・な印象だったのですが、実際に走ってみたらなんと1位!カメラを撮る手が震えました。 本人に、勝因は何か聞いてみたところ、す…

 朝のジョギング〜ローコストハイリターン

おはようございます。早朝から、よそイです。 お盆期間中、旅行にいったり、実家に入り浸ったりと、普段の生活習慣をなぞらず、不摂生をしていた私ですが、 今週にはいって徐々に戻している最中です。例外を作らず、日々習慣を続ける。そんな生活環境を作り…

今日は長野市で開催されている朝活に参加。善光寺の門前にある喫茶店を 特別に空けていただき、貸切での朝活でした。 会場はこちらの、善光寺門前にある店舗です。同じ建物の2階にはCREEEという コワーキングスペースもあり雰囲気のある佇まいでした。 http…

本日参加してきた長野市朝活のメモです

今日は、長野市で開催された朝活交流会に参加してきました。 テーマは今年の抱負だったので、朝活をどうやってもりあげていこうかな〜という点で 3人で盛り上がりました。長野市の朝活も、松本も、回数を続けてくる中で、 次のステップを踏んでいきたいなと…

朝活でやってみたい事 11年7月

7月の朝活で話題になった、「朝活でやってみたいこと」をまとめてみました。 やはり3人集まれば文殊の知恵。私一人では出てこないアイデアが いろいろ出てきました。 ★体を動かしたい! ・ディスクゴルフ - フリスビーを使ったゴルフ?塩尻市内でプレイ可能…

クルーグマン教授の経済入門 (ちくま学芸文庫)作者: ポールクルーグマン,Paul Krugman,山形浩生出版社/メーカー: 筑摩書房発売日: 2009/04/08メディア: 文庫購入: 12人 クリック: 177回この商品を含むブログ (60件) を見る 過去の朝活で紹介いただいた、経済…